Träning
Forfarande lite förkyld, men tänkte att jag åker till gymmet och kör triceps och bröst. Det är inte lika ansträngande som kondition och när man tex kör ben.
Men herregud så klen jag är och tekniken har fallerat helt.
Har hittat en tjej på youtube som gör klipp på olika övningar på gymmet. Hon är biff som fan och det skall inte jag bli, men att få tips på bra övningar och tekniklvnig är ju gör bra!
Helt skakig i armarna vart jag efteråt så det lär kännas imorgon.
Somnade på soffan en sväng förut. Storhandlat idag och lagat mat. Nu skall jag försöka få Gillis att somna.
Kommentarer
Trackback
