Johanna

Måste träna inför Vättern. 

Hur har helgen vart? Tja.. lugn. Vi åkte till Gbg och handlade lite i lördags. Kollade på ny bil. Kommer in en denna veckan vi skall provköra. 

Hoppas den inte känns för liten! 🙏🏻

Idag var jag hos en vän och åt lunch. Gillis laxeringsmedel tog rejält idag och det vart bajs över allt. Så hon fick hjälpa mig bada honom. 😂😂🙈 så pinsamt. Men Gills tyckte det var gött. 

Snart skall Daniel in och jobba natt. Nu för det väl för i helvte vara nog med snö och halka. Vi vill ha vår, värme och sol!! 

Körde ben idag. Och lite rygg. Jag känner mig osäker, det var så länge sedan. Så jag vågar inte ta för mig riktigt. Står gärna i skymundan. 

Hann avsluta med lite crosstrainer. 

Gillis var inte riktigt pigg på detta idag då kände jag att jag fick skynda mig lite. Men, men.. 

kände mig rätt stark och tycker inte jag är så långt bort i från där jag var när jag vart gravid. 

Imorgon är det pass som gäller. 😄 så kul! 

Inatt skrek Gillis i panik i en timma! 😢 i måndags kväll så skrek han i två timmar. 

Han bajsar inte ordentligt så jag tror att han fått förstoppning. Har provat katrinplommonpuré, men vet inte om jag tycker det hjälper. Så idag gav jag lite laktulos. Han måste ju få bajsa ungen. Och jag vill absolut inte att han skall ha så ont. 

Älskade lilla vännen.. 😢❤️ som ha. Skrek.. usch.. det var det värsta jag hört. Ingen annan av ungarna har skrikit så mycket. 

Hoppas på en bättre natt inatt. 

Men herregud så klen jag är och tekniken har fallerat helt. 

Har hittat en tjej på youtube som gör klipp på olika övningar på gymmet. Hon är biff som fan och det skall inte jag bli, men att få tips på bra övningar och tekniklvnig är ju gör bra! 

Helt skakig i armarna vart jag efteråt så det lär kännas imorgon. 

Somnade på soffan en sväng förut. Storhandlat idag och lagat mat. Nu skall jag försöka få Gillis att somna. 

Leo vaknade igår med feber. Han var liggandes heeeela dagen. Så alla möten jag skulle gått på fick jag ställa in. Algot ville inte till dagis så honom höll jag hemma. Leo åt ändå igår, inte mycket, men han fick mat i sig. 

På kvällen vaknade han och så vaknade han 4 imorse. 

Jag har inte sovit så många timmar inatt. Sov mellan 23-02 och 05-7:30. Så Daniel är hemma idag. Algot har fått en jäkla hosta, så honom skickar jag heller inte till dagis. 

Är det influensan ongen åkt på? Han har knappt någon röst stackarn och låter så ynklig. Leo alltså. 

Idag skulle jag gått på pass men avbokade det igår kväll. Idag sade Daniel att jag kunde gå, men då fanns det inga platser kvar. Så det blir hemmaträning ikväll istället. 

Laddade ner en app med övningar att göra hemma. Men man skulle göra en rep. av varje övning. Igår cyklade jag i 35 min och så gjorde jag övningarna i appen, men körde cirkelträning med dem istället och lade till lite vikter. Annars hjälper det ju inte -tänker jag. 

Nu skall jag städa upp lite här hemma. 

Nästa gång jag gymmar blir det styrketräning. Saknar den som fasen! 

Idag fick jag stå på crosstrainern i 30 min innan Gillis vaknade. 

Hela januari är en månad med bars kalas och massa tårta och det tackar man ju inte nej till. 😂🤦🏻‍♀️ 

Så det skall bli skönt med en lugn februari. I mars är det på’t igen! 

Igår slängde jag ihop en snabb Cesar, men utan kyckling, skulle haft lök också, men som sagt, den vart snabbt ihopslängd. 

Idag blev den en minestronesoppa. Så god! 

Träffade Anna och vi hade en lunchdejt. Trevligt och mysigt. Gillis verkligen gapskrattade åt henne. 😂😍

Igår kom min mens. En riktigt jävla du dermens. Mår så illa de första dagarna med skiten. Så här sitter jag, mår lite illa och vill ha choklad. 😑 

Skjut mig! 

Igår var jag ute och sprang/gick med Elsa. 

Måste upp på cykeljäveln med. Det är såååå tråkigt att cykla inomhus och det gör såååå ont i rumpan innan den blir van. 

Idag såg jag mig riktigt ordentligt i spegeln och jisses så stor jag blivit, absolut inte nöjd med den kroppen. -13 kg skall jag ner. Nu är det många som tänker "men neeej!" Men när jag tog studenten med  så vägde jag -20kg. Så att gå ner 13kg är inte så mycket egentligen. 

Innan den 25/5 skall jag ha lyckats med detta. Det skall väl inte vara så svårt. Det blir ju -0,8kg/vecka!

Heja mig nu!! 

Det har vart mycket gottigt på kvällen. Att försöka ta sig ur det mönstret är ju för fasen sinnesjukt svårt. 

Jag har gått här hemma och dragit i kylskåpet, öppnat skafferiet en miljarder gånger. 

Bröd skall jag sluta med och i skåpet ligger det tunnbröd. Det är ju såååå gott!!! 

Daniel har suttit och ätit glass och honey loops. 

Jag själv tog en stackars morot och tyckte synd om mig själv... 

i helgen ör det kalas igen och imorgon skall jag baka en tårta så jag kommer få i mig sött så det räcker och blir över. 

Hujedamig! 

Jag skall klara detta, jag kommer att klara detta! 

Bit ihop för helvete!! 

Tack för mig.

Tränade varenda muskel i kroppen och fokus var ju egentligen på magen och knipmusklerna. Fast man tränade hela kroppen. 

Har haft träningsvärk i två dagar. Har så förbannat ont!!! 

Men nästa onsdag står jag och Gillis där igen! 

Beach 2018 here i come! 

Jag skall gå ner 12kg, måste ta tag i träningen. Jag mår ju så mycket bättre när jag tränar. Skall börja redan imorgon. Men gymmet väntar jag med. Nu har alla med nyårslöftet att träna, invaderat gymmet och det kommer att vara fullt i två veckor typ. 

Jag skall prioritera första timmen, barnen är på dagis, till gymmet. Har ju sedan mer är halva deras tid att umgås med folk. Så jag hinner våder umgås med folk och gymma. 

Så fort julen plockas bort i huset så skall cyklarna in och det skall tränas ORDENTLIGT inför vätternrundan.

Jag skall inte förbjuda mig att äta sådant jag tycker om, men äta med måtta. 

Jo, jag skall försöka sluta äta godis, alltså lösgodis och sådant. Det är så sjukt mycket kemikalier i det och man mår egentligen så oerhört illa. 

Jag känner mig verkligen pepp på detta och vet att jag kommer att lyckas! 

Jag har också lovat att jag skall bli otroligt bra på att spara pengar. Sluta köpa saker jag villhöver. Utan verkligen tänka igenom alla köp jag tänker göra innan jag gör dem. 

Jag skall också börja pensionsspara. 

Det är mycket viktigt! 

Jag skall också bli bättre på att ge Daniel kärlek. 

Nu kanske några går i taket och undrar hur jag mer skall visa att jag älskar honom mer än jag redan gör.

Men han vill ha mer beröring. Mer pussar. Att få en puss och en kram när han kommer hem från jobbet.  Sådant är jag sjukt dålig på. 

Men från att barnen går upp på morgonen (typ 06) så börjar tjatet.. mamma kan du, mamma när, mamma skall vi, mamma mammma mammma... tills fr går och lägger sig. Det klängs och tjatar. Och när Daniel kommer hem och barnen sover så är jag helt slut och vill egentligen bara sitta ensam i ett hörne i soffan i lugn och ro. 

Men jag skall bli bättre på att röra vid min fina sambo. 

Det var väl mina löften. Vid december så skall jag göra en sammanfattning så får vi se hur det gått.

Har ni några löften? Eller kanske inte löften, men mål att försöka nå? 

Hur var då nyårsafton...? 

Jo, himla lugn och skön. Vi åkte ut till svärmor och åt väldigt god mat. Sedan spelade vi Bingolotto. Vann inget. Klockan 01 lade jag mig. Daniel skulle kolla hockey och lade sig 03. Gillis använder mig som napp så han snuttar ju en gång i timmen. 05 somnade jag ordentligt och vaknade 8:30. 

Trött som ett as är jag idag och känner mig bakfull. Det gör jag alltid när jag sovit för lite. 

Jag skulle ta selfies med Gillis igår. Gick sådär.

Med dessa bilder avslutar jag dagens inlägg och önskar alla ett fantastiskt gott nytt år!